50-річна артистка поділилася особливими методами своєї краси
Співачка Наталія Могилевська, яка потрапила в зимове ДТП, знову привернула увагу публіки відвертою розмовою про зміни у своєму тілі й самопочутті. Артистка без пафосу розповіла, що саме допомогло їй схуднути аж на 25 кілограмів й почуватися краще, але одразу розставила важливі акценти.
Читайте также: В Україні можуть дозволити шлюб із 14 років: у яких випадках і що зміниться
Могилевська, відповідаючи на запитання підписників у закритому Telegram-каналі, поділилася власним досвідом схуднення. Вона наголосила, що нікого не змушує повторювати її шлях, і закликала перед будь-якими експериментами зі здоров’ям обов’язково проконсультуватися з лікарями.
Також Наталія згадала авторів, із якими радить ознайомитися тим, хто цікавиться темою здорового схуднення. За її словами, свого часу їй були близькі підходи Семенової та Поля Брега, але ключовим усе ж залишалося уважне ставлення до власного організму.
Окремо Могилевська зупинилася на харчуванні та режимі дня. Вона зізналася, що для неї важливими стали вживання олій, пиття відварів із гірких трав та регулярне очищення організму, без фанатизму й жорстких обмежень👇:
Читайте также: Від Ріанни до Олени Зеленської: які знаменитості святкують день народження в лютому
Також Наталія Могилевська поділилася власним методом, завдяки якому вона підтримує власну красу в 50 років. Як співачка омолоджує свою шкіру — дізнайтеся на Хочу!
Читайте также: Від Кабміну до фронту: 15 фактів про Павла Вишебабу — поета, який пише вірші в окопах
