Наталія Татарінцева зізналася, як їй вдалося досягти стрункої форми тіла🤸♂️
Дружина відомого хореографа Євгена Кота, танцівниця Наталія Татарінцева, відверто розповіла про своє повернення у форму після народження дитини, якою довго не могла завагітніти. Артистка зізналася, що вже досягла бажаних результатів, проте продовжує працювати над своїм тілом і вдосконалювати його.
Своїми думками Татарінцева поділилася в блозі інстаграму, де зачепила тему схуднення після пологів. Вона пояснила, як саме працює над фігурою та які цілі ставить перед собою.
Я вже повернулась у свою форму до вагітності і навіть пішла далі, будуючи інші форми. Це вже не секрет, що я хочу більші стегна й сідниці. Це й для картинки, і краще тримає спину в тонусі,
— поділилася танцівниця.
Танцівниця також додала намагається сприймати себе такою, якою вона є, незалежно від змін, які є після материнства. Вона наголосила, що турбота про себе — це не про боротьбу з недоліками, а про любов і повагу до власного тіла.
Тіло — це історія. У кожної — своя. Воно змінюється, росте, переживає, дихає, пам’ятає дотики, обійми, вагітності, тренування, танці, хвороби й перемоги. Його не треба виправляти під чужі стандарти. Його треба чути.
Попри нову роль мами, артистка не відмовляється від активного способу життя. Вона продовжує танцювати, тренуватися та ділитися з підписниками своїм шляхом самовдосконалення, надихаючи інших приймати й любити себе.
До слова, раніше дружина Євгена Кота зізналася, через який діагноз їй довелося робити кесарів розтин. Наталія Татарінцева розкрила подробиці перших пологів.